Pij na zdrowie!

Sok, zwłaszcza ten świeżo wyciśnięty z dojrzałych owoców, to naturalna, a w dodatku bardzo smaczna bomba witaminowa.

Nie ma lepszego zastrzyku energii o poranku niż wypicie szklanki cytrusowego płynu – na przykład pomarańczowego lub grejpfrutowego.

Co więcej, spożywanie owoców w formie świeżego soku to gwarancja dostarczenia większej ilości cennych dla organizmu składników, niżeli podczas jedzenia ich w pierwotnej postaci.

Zresztą, przecież dużo łatwiej jest wypić sok z pięciu jabłek, niż zjeść je w takiej ilości – jedno po drugim.

Picie własnoręcznie przygotowanego soku przynajmniej raz dziennie, to skuteczny, a przy okazji pyszny sposób na wzmocnienie odporności (szczególnie w okresie jesienno-zimowym), oczyszczenie organizmu z różnego rodzaju toksyn, dostarczenie całego zestawu witamin niezbędnych dla zachowania dobrego zdrowia.

Poza tym, naturalne, świeżo wyciskane soki stanowią dość sycącą przekąskę – szczególnie te gęste, które można otrzymać przy użyciu wyciskarki.

Dobre wiadomości dla oszczędnych – świeżo wyciskane soki to w perspektywie nie tylko zdrowie, ale także niższe wydatki, niż w przypadku regularnego kupowania gotowych produktów w sklepie.

Kategorie artykułów

Polecane artykuły

Perspektywa wynajmu

Czasami nie ma możliwości finansowych, aby nabyć mieszkanie na własność, ale w gruncie rzeczy nie zawsze jest taka konieczność. Uzyskanie pomocy kredytowej zależy od woli banku, a te nie są tak skore do jej udzielania jak kiedyś. Poza tym wiele osób nie ma ustabilizowanej sytuacji życiowej, a więc

Gdzie szukać ofert?

Skoro wiemy, że mieszkań na wynajem jest na rynku sporo, to musimy teraz przystąpić do szukania interesujących nas ofert. W XXI wieku nie jest to żaden problem, ponieważ najłatwiej jest zamieszczać ogłoszenia w internecie. Działają serwisy, które pozwalają zamieścić anons dowolnej niemal treści i

Czy ważne jest dla nas podróżowanie?

Jedni lubią łowić ryby, inni każdą wolną chwilę spędzają na rowerze, a są jeszcze tacy, którzy uwielbiają podróżować. Gdy tylko jest trochę wolnego czasu, a zdrowie na to pozwala, biorą plecak i wyruszają w drogę. Czasami planując dokładnie swoje poczynania, czasami zdając się na to co przyniesi

Jaki środek transportu będzie najlepszy dla osoby starszej?

Jeżeli planujesz dłuższą podróż z osobą starszą warto jest dobrze przemyśleć wybór środku transportu, którym będziecie się przemieszać. Wybór ten powinien zależeć od długości trasy, czasu przejazdu, a także preferencji samej osoby starszej jak i jej stanu zdrowia. Jeżeli czeka was wyjazd np. na